남성 갱년기 자가진단 체크리스트, 무기력하고 밤이 무섭다면…

남성 갱년기 자가진단 체크리스트

최근 남성 갱년기 자가진단에 대해 관심이 높아지고 있다. 여성 갱년기 뿐만 아니라 남성 역시 치료가 필요한 갱년기를 겪는 경우가 많은 것으로 알려졌기 때문.

최근 대한남성과학회 조사에 따르면 중년 이상 남성 10명 가운데 3명은 치료가 필요한 갱년기 질환을 앓고 있다. 이에 남성 갱년기 자가진단이 화제다.

남성도 나이가 들면서 남성호르몬 부족으로 갱년기 증상이 나타난다. 남성 갱년기 증상은 서서히 조금씩 진행돼 변화를 느끼지 못하는 경우가 흔해 남성 갱년기 자가진단이 쉽지 않다.

일단 남성 갱년기 자가진단법과 관련된 10가지 질문을 제시한다. 1번 혹은 7번 항목에 해당되거나 1, 7번을 제외한 8가지 항목 중 '그렇다'는 대답이 3가지 이상이면 남성 갱년기를 의심해 볼 필요가 있다.

1.성욕이 줄었는가 2.무기력한가 3.근력과 지구력이 감소했는다 4.키가 다소 줄었는가 5.삶에 의욕과 재미가 없는가 6.슬프거나 짜증이 많이 나는가 7.발기력이 감소했는가 8.조금만 운동해도 쉽게 지치는가 9.저녁식사 후 졸음이 잦게 오는가 10.업무능력이 감소했는가 이다.

남성 갱년기로 나타나는 대표적인 증상은 기분 변화, 수면장애, 근갬??근력 감소, 내장지방 증가, 성 기능 장애, 기억력 감퇴, 우울감 등이다. 남성 갱년기로 발생하는 증상을 내버려두면 대사증후군이 생길 수 있어 조기 검진, 치료가 중요하다.

남성 갱년기 자가진단에 대해 누리꾼들은 "남성 갱년기 자가진단, 나이들면 조심할 게 점점 는다", "남성 갱년기 자가진단, 여자도 5개 이상 나왔는데", "남성 갱년기 자가진단, 일단 병원을 찾는 게 빠를 듯" 등의 반응을 보였다.

한경닷컴 뉴스팀 newsinfo@hankyung.com



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